FitCafé – original full burn

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Salut la gang,

C’est lundi et c’est le temps d’un nouveau FitCafé 😉
Cette semaine, je reviens au bon 12 minutes – 4 exercices de 3 rounds!

Voici la vidéo:

Exercices:

  1. Quick back lunges – gauche
  2. Quick back lunges – droite
  3. Full push ups and twist
  4. Squats

Bonne semaine!

Véro 🙂

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